L’Emilia è terra di terme. Si possono contare nella intera regione oltre venti stabilimenti.
Tra i più noti la vicina Salsomaggiore, in cui tutti in tanti anni si sono tenute le finali di Miss Italia. Le Terme di Salvarola e le Terme di Monticelli, rispettivamente ad est ed a ovest dalla città e a pochi minuti d’auto, sono all’avanguardia nei trattamenti del corpo e del benessere. Acque termali a diverse temperature, saune e bagni turchi, maschere di fanghi per i trattamenti cutanei e massaggi di tutti i tipi, sono alcuni dei tanti servizi che entrambe offrono alla clientela. A Salvarola è possibile inoltre eseguire trattamenti di vinoterapia, immersi in vasche di mosto d’uva e vinacce di uve locali, all’insegna di un benessere sempre più semplice e vicino alla natura.
Reggio Emilia è anche la città che in Italia ha il più alto numero di palestre e centri fitness in relazione al numero di abitanti. Attrezzatissime queste strutture propongono le attività più svariate, dall’ aerobica allo spinning, dal body building all’acquagym, per proseguire in una serie interminabile di proposte.
